我为所爱之人做的 30 分钟意面
食材
- 磨碎的牛肉1 磅
- 香肠8 盎司
- 洋葱200 克
- 大蒜20 克
- 盐
- 奥雷加诺 · 干的1 克
- 辣椒片1 克
- Tomato paste75 克
- 牛肉15 克
- 番茄 · 压碎的28 盎司
- 糖7–8 克
- 罗勒10 克
- Spaghetti450 克
- 橄榄油
- 帕尔马干酪
步骤
- 在大号厚底锅中用中高火将牛肉末和香肠用油炒至上色,不断捣碎,直到肉变色并碎成豌豆大小的颗粒。
- 加入切丁的洋葱、大蒜和一小撮盐,炒3至5分钟,直到洋葱变透明变软。
- 加入番茄酱,经常翻炒约2分钟,直到颜色变深呈铁锈红并开始焦糖化。
- 加入碎番茄、糖、高汤粉、辣椒碎、牛至和水,搅拌均匀。
- 煮至沸腾,然后转为中小火。半盖锅盖并留出透气缝隙,炖约20分钟至明显变稠,每5分钟搅拌一次以防粘底。
- 同时,按包装说明在沸水中煮意面。
- 将意面沥干,拌入少量橄榄油,静置蒸干3至4分钟。
- 关火后拌入切碎的罗勒,尝味,如需要再加盐。
- 上桌时把意面盛入碗中,舀上一大勺肉酱,再撒上大量磨碎的帕玛森奶酪。
根据 Brian Lagerstrom 的视频整理,细节请看视频。
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