新手15分钟面条,值得反复收藏的一集
食材
- 大蒜2 块
- 红洋葱½
- 姜
- 嫩梗西兰花100 克
- 擎天菇70 克
- 青葱2 根
- 乌冬面200 克
- 酱油1 汤匙
- 黑豆油1 茶匙
- 是拉差酱1 汤匙
- 蚝油1 汤匙
- 烤芝麻油
- 鳄梨油1 汤匙
- 芝麻½ 茶匙
步骤
- 将蒜和姜切成细末。把红洋葱切片,西兰花苗切成一口大小的块。
- 去掉真姬菇的根部并丢弃,把菇放在一旁。把葱切成小段。
- 烧开水,将乌冬面泡3至4分钟,用筷子轻轻把面条抖散。
- 把生抽、老抽、Sriracha辣酱、素蚝油和香麻油混合,调成炒面酱汁。
- 中火加热不粘锅,倒入牛油果油,然后放入蒜末、姜末和红洋葱,炒约1分钟。
- 加入西兰花苗和葱段,炒2至3分钟。
- 加入真姬菇,炒约1分钟。
- 将乌冬面沥干后放入锅中,倒入酱汁,再炒2至3分钟。
- 把面盛入盘中,撒上芝麻即可。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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