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您一生中最棒的鹰嘴豆汉堡 | 快手简易食谱

您一生中最棒的鹰嘴豆汉堡 | 快手简易食谱

作者:Spain on a Fork · 25 分钟

食材

步骤

  1. 沥干鹰嘴豆并冲洗,甩掉多余水分,放入大碗中用土豆压泥器或叉子压得很碎。
  2. 加入面包糠、鸡蛋、洋葱、磨成泥的大蒜、磨碎的胡萝卜、欧芹、烟熏甜红椒粉和孜然,用盐和黑胡椒调味,充分拌匀。
  3. 把混合物压成糊状,使食材充分黏合。分成三等份,each搓成球,再压成约1.5厘米厚的饼状。
  4. 用中火加热大煎锅,倒入橄榄油。
  5. 油热后,将鹰嘴豆饼单层摆入锅中,间距均匀,每面煎5分钟,直到两面都呈金黄色。
  6. 制作辣味蛋黄酱:将蛋黄酱与蒜泥、烟熏辣红椒粉、柠檬汁和橄榄油搅拌至顺滑,用盐和黑胡椒调味。
  7. 组装时,在下层面包上抹一层辣酱,依次加入生菜、一块鹰嘴豆饼、番茄片和红洋葱片,再抹上一层辣酱,盖上上层面包即可。

根据 Spain on a Fork 的视频整理,细节请看视频。

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