最正宗的经典牛肉罗宋汤(Борщ)食谱
食材
- 牛肉1 ½ 磅
- 煎炸用油
- 盐
- 黑胡椒
- 黄油2 汤匙
- 洋葱1
- 胡萝卜3
- 芹菜2
- 大蒜2 瓣
- 香菜籽 · 研磨的½ 茶匙
- 小茴香 · 研磨的½ 茶匙
- 糖½ 汤匙
- 甜菜根3
- 牛肉汤4 杯
- Tomato sauce1 杯
- 土豆4–5
- 白菜 · 擦丝的2–4 杯
- 欧芹 · 切碎2 汤匙
- 莳萝 · 切碎2 汤匙
- 柠檬1 汤匙
- 面包
- 酸奶油
步骤
- 用中大火预热大锅并加入食用油。油热后放入牛肉,加盐调味,转大火将牛肉各面煎至上色,约7到8分钟。取出牛肉备用。
- 在同一口锅中加入黄油使其融化。放入洋葱、胡萝卜和芹菜翻炒。转中火煮4到5分钟,直到洋葱变得半透明。
- 加入大蒜,再用适量盐和黑胡椒、孜然、香菜籽粉和糖调味。加入甜菜根、牛肉高汤、水和番茄酱,若想要更稀的汤,可多加水。把煎好的牛肉放回锅中。
- 盖上锅盖煮至微沸。转小火盖着锅煮45分钟到1小时,直到牛肉变软。
- 加入土豆煮15分钟。加入碎卷心菜或甜菜叶、柠檬汁(可选,想要更酸的汤时加入)、莳萝和欧芹,再煮几分钟。
- 离火,盖上锅盖,焖15分钟后即可享用。
根据 Tatyana's Everyday Food 的视频整理,细节请看视频。
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