Le MEILLEUR houmous de votre vie | Recette du morrococo espagnol de Jaén
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge3 c. à s.
- Oignon1
- Ail3 gousses
- Tomate2
- Pois chiche · cuit1 bocal
- Paprika · fumé1 c. à c.
- Cumin · moulu¾ c. à c.
- Bouillon de légumes½ tasse
- Sel
- Poivre noir
- Huile d'olive · haché
Étapes
- Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
- Coupez grossièrement l'oignon et l'ail, puis ajoutez-les dans l'huile chaude. Remuez, puis continuez de remuer chaque minute pour une cuisson uniforme.
- Pendant ce temps, râpez finement les tomates pour obtenir 120 g (1/2 tasse) de sauce tomate.
- Lorsque l'oignon et l'ail sont légèrement dorés, après 6 à 8 minutes, ajoutez la tomate râpée et laissez mijoter.
- Quand la tomate a légèrement épaissi, environ 4 minutes, ajoutez les pois chiches égouttés, le paprika et le cumin, et salez et poivrez généreusement. Mélangez et écrasez une partie des pois chiches pendant la cuisson.
- Faites sauter les pois chiches 3 à 4 minutes, puis retirez du feu. Ajoutez le bouillon de légumes et mixez jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Versez le houmous dans un plat creux, arrosez d'huile d'olive et garnissez des pois chiches réservés, d'un peu de paprika fumé et de persil haché. Servez tiède, à température ambiante ou froid.
Résumé d'après la vidéo de Spain on a Fork. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.