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最佳羽衣甘蓝古斯古斯沙拉

最佳羽衣甘蓝古斯古斯沙拉

作者:Ambitious Kitchen · 45 分钟

食材

步骤

  1. 在中号锅中加入水、珍珠西米(以色列式珍珠古斯古斯)、½茶匙粗盐,煮沸。搅拌后转小火,加盖焖煮8-10分钟,直到水分完全被吸收。
  2. 将古斯古斯倒入大漏勺中,用冷水冲洗约1分钟,直至放凉。转移到大碗中。
  3. 在小碗或玻璃罐中加入柠檬汁、初榨橄榄油、第戎芥末、大蒜、½茶匙盐、红辣椒碎、糖或蜂蜜,以及几下现磨黑胡椒。搅打或摇晃至乳化。
  4. 将羽衣甘蓝和鹰嘴豆加入古斯古斯中,淋上柠檬酱汁,用夹子拌约1分钟,让所有食材均匀裹上酱汁。
  5. 加入橄榄、菲达奶酪、欧芹和腌红洋葱,再次拌匀。按口味加盐和黑胡椒调味。
  6. 立即食用,或冷藏保存最多3天。

根据 Ambitious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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