最正宗的石锅拌饭 🔥
食材
- 大蒜1 瓣
- 苹果 · 粗略切碎2 盎司
- 洋葱 · 粗略切碎2 盎司
- 酱油2 ½ 汤匙
- 韩式辣酱2 汤匙
- 柠檬1 汤匙
- 味醂2 汤匙
- 糖3 汤匙
- 麻油2 汤匙
- 黑胡椒
- 牛肉1 磅
- 盐
- 西葫芦 · 切细条2
- 胡萝卜 · 切细条3
- 香菇 · 切片1 包
- 豆芽1 杯
- 菠菜1 杯
- 黄瓜1 杯
- 泡菜 · 切碎1 杯
- 米饭 · 煮熟的4 杯
- 鸡蛋4
- 芝麻 · 烤香的
步骤
- 将石榴酱的所有材料搅打至顺滑,然后冷藏备用,上桌前取出。
- 将牛肉腌料材料在碗中拌匀,静置20分钟。
- 用中高火加热大煎锅。加入一小撮盐,将黄西葫芦炒2至3分钟后盛出。再以同样方式炒西葫芦,然后是胡萝卜(每种加一小撮盐,炒2至3分钟),按从浅色到深色的顺序进行。
- 加入一小撮盐,将蘑菇炒4至5分钟后盛出。
- 在同一个煎锅中,将腌好的牛肉炒7至8分钟,直至熟透、边缘微焦后盛出。
- 在每个石锅内刷1茶匙芝麻油。每个锅底铺1杯米饭,蔬菜沿边缘摆放,牛肉放在中间。用大火加热至听到滋滋声。
- 用中小火在不粘锅中加热1汤匙芝麻油,将鸡蛋煎至蛋白凝固。每个石锅上放一个煎蛋,再淋1茶匙芝麻油,配石榴酱上桌。
根据 Seonkyoung Longest 的视频整理,细节请看视频。
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