O Melhor frango com limão e alho em casa!
Ingredientes
- Chicken breast · sem osso e sem pele1 lb
- Garlic5 dentes
- Ginger1 colher de chá
- Scallion3
- Vegetable oil3 colheres de sopa
- Butter2 colheres de sopa
- Rice · cozido4 xícaras
- Tenderstem broccoli
- Lemon2 colheres de sopa
- Sesame seed · torrado
- Molho shoyu2 ½ colheres de sopa
- Mirin2 colheres de sopa
- Garlic powder½ colher de sopa
- Onion powder½ colher de sopa
- White pepper¼ colher de chá
- Baking soda¼ colher de chá
- Cornstarch3 colheres de sopa
- Oyster sauce1 colher de sopa
- Honey2 colheres de sopa
- Chicken stock · em pó1 colher de chá
- Black pepper
- Dark soy sauce½ colher de chá
Modo de preparo
- Corte o frango em pedaços do tamanho de uma mordida, adicione os ingredientes da marinada, massageie delicadamente e deixe marinar na geladeira por 10 minutos.
- Pique finamente o alho, rale cerca de 1 colher de chá de gengibre e corte as cebolinhas em rodelas finas, separando a parte branca da verde.
- Misture todos os ingredientes do molho em uma tigela pequena e reserve. Se quiser um molho mais escuro e brilhante, adicione 1/2 colher de chá de molho de soja escuro.
- Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em um wok grande ou frigideira em fogo alto. Adicione o frango em uma única camada e sele por 1 minuto até a base dourar; depois vire e cozinhe por 3 a 4 minutos até dourar e cozinhar por completo. Retire e reserve.
- No mesmo wok, derreta 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio-alto. Adicione o alho, o gengibre e a parte branca da cebolinha e refogue por 1 a 2 minutos até o alho dourar levemente.
- Mexa o molho, despeje e misture por 30 segundos, até engrossar e ficar brilhante.
- Volte o frango ao wok e misture até cobrir uniformemente. Sirva com arroz, legumes e gomos de limão se quiser, decorado com a parte verde da cebolinha e gergelim torrado.
Resumido do vídeo de Aaron and Claire. Assista para ver os detalhes.
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