the best Mackerel in Tomato Sauce

Name: the best Mackerel in Tomato Sauce
Total time: 60 min
Ingredients: 3 Mackerel; 1 Bell pepper; 2 Banane; 1 Zweig Rosemary; 1 TL White pepper; 1 Chili pepper; 4 Bay leaf; 4 Zweige Scallion; 4 Red onion; 10 Tomate; 3 Zehen Garlic; ½ EL Ginger; ⅓ Tassen Olive oil; 1 EL Paprika; 1 TL Worcestershire sauce; 1 TL Salt

Von Nanaaba's Kitchen · 60 Min.

Zutaten

Mackerel3
Bell pepper1
Banane2
Rosemary1 Zweig
White pepper1 TL
Chili pepper1
Bay leaf4
Scallion4 Zweige
Red onion4
Tomate10
Garlic3 Zehen
Ginger½ EL
Olive oil⅓ Tassen
Paprika1 EL
Worcestershire sauce1 TL
Salt1 TL

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