最棒的地中海沙拉做法
食材
- 黄瓜 · 切片3
- 番茄 · 切碎3
- 红洋葱 · 切薄片½
- 卡拉马塔橄榄 · 去核1 杯
- 朝鲜蓟 · 对半切开1 杯
- 欧芹 · 切碎1 杯
- 地中海沙拉酱
- 橄榄油¼ 杯
- 柠檬1
- 漆树粉1 茶匙
- 大蒜 · 剁碎2 瓣
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
步骤
- 在大碗中放入黄瓜、番茄、红洋葱、橄榄、洋蓟心和欧芹。
- 用两把勺子轻轻拌匀蔬菜,然后把碗放入冰箱冷藏。
- 在广口瓶或小碗中混合橄榄油、柠檬汁、漆树粉、蒜末、盐和黑胡椒,制成酱汁。
- 将酱汁淋在沙拉上拌匀。
- 立即享用。
根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。