Empty My Fridge
Il modo migliore per preparare l'insalata di tonno in stile deli di New York
Ingredienti
- Tonno3
- Cipollotto · tagliato finemente a cubetti½ tazze
- Cavolo rosso · tagliato finemente a cubetti¾ tazze
- Carota · tritato¾ tazze
- Peperone · tagliato finemente a cubetti¾ tazze
- Seme di sedano1 cucchiaino
- Salsa di soia2 cucchiaini
- Maionese½ tazze
- Yogurt greco½ tazze
- Sale
- Pepe nero
Preparazione
- Scolate il tonno il più possibile.
- In una ciotola capiente unite il tonno, la cipollina, il cavolo rosso, la carota e il peperone rosso. Incorporate bene il seme di sedano e la salsa di soia, quindi lasciate riposare per 10 minuti.
- Aggiungete lo yogurt greco e la maionese e mescolate bene. Regolate di sale e pepe a piacere.
- Coprite con pellicola trasparente e mettete in frigorifero per tutta la notte.
- Il giorno dopo, eliminate tutto il liquido che si è accumulato. Aggiungete altra maionese o yogurt se necessario.
Riassunto dal video di Sip and Feast. Guardalo per tutti i dettagli.
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