Les muffins du petit-déjeuner que vous ferez chaque semaine | Préparation des repas
Ingrédients
- Oeuf12
- Lait80 ml
- Paprika fumé2 g
- Poudre d'ail2 g
- Sel
- Poivre noir
- Chorizo180 g
- Tomate cerise150 g
- Fromage Feta80 g
- Fromage cheddar100 g
- Persil · finement haché
- Sauce piquante
Étapes
- Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
- Faire revenir le chorizo dans une poêle à feu moyen pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la graisse soit bien fondue et les bords croustillants. Retirer le chorizo à l'écumoire et le réserver, en gardant toute la graisse fondue dans la poêle.
- Dans une autre poêle, avec un léger filet d'huile d'olive à feu moyen-vif, cuire les tomates cerises coupées en deux, côté coupé vers le bas, sans les remuer, pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles cloquent dessous. Les retourner une fois, cuire encore 1 minute, puis réserver.
- Graisser généreusement les 12 alvéoles d'un moule à muffins avec la graisse de chorizo fondue, en couvrant le fond, les parois et le bord.
- Fouetter les œufs, le lait, le sel, le poivre, le paprika fumé et la poudre d'ail jusqu'à obtenir un mélange homogène et légèrement mousseux.
- Répartir le chorizo dans les 12 alvéoles. Ajouter les tomates cloquées, émietter la feta dessus, puis parsemer de la moitié du cheddar râpé.
- Verser le mélange d'œufs dans chaque alvéole, en ne remplissant qu'aux ¾. Garnir avec le cheddar restant.
- Cuire 18 à 22 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient pris, le dessus doré et le fromage bouillonnant. Un léger tremblement au centre est normal.
- Laisser reposer 5 minutes dans le moule, puis passer un couteau le long des bords et démouler les muffins.
- Répartir dans 5 boîtes, 2 à 3 muffins par portion. Garnir de persil frais ou de ciboulette et de feta émiettée en supplément. Conserver la sauce piquante à part jusqu'au service.
Résumé d'après la vidéo de Chef Jack Ovens. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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