La ricetta dei ceci che preparo ogni settimana!
Ingredienti
- Aglio3 pezzi
- Cipolla rossa1
- Peperone2
- Patate4
- Pomodoro ciliegino1 ½ tazze
- Ceci in scatola400 ml
- Olio d'oliva3 cucchiai
- Sale2 cucchiaini
- Pepeq.b.
- Curcuma½ cucchiaini
- Paprika2 cucchiaini
- Paprika affumicato1 cucchiaino
- Brodo vegetale4 tazze
- Limone
- Prezzemolo
Preparazione
- Tritare finemente l'aglio. Tagliare a dadini la cipolla rossa e entrambi i peperoni. Sbucciare le patate e tagliarle a cubetti da circa 2,5 cm. Tagliare a metà i pomodorini. Sciacquare e scolare i ceci.
- Scaldare una pentola a fuoco medio. Aggiungere l'olio d'oliva, poi la cipolla rossa e l'aglio, e soffriggere per 3-4 minuti. Aggiungere i peperoni rossi e verdi e soffriggere per un paio di minuti.
- Aggiungere sale, pepe, curcuma, paprika dolce e paprika affumicata e mescolare bene. Aggiungere i pomodorini, le patate, i ceci e il brodo vegetale non salato, mescolare e portare a ebollizione.
- Quando bolle, coprire e cuocere a fuoco medio-basso per 15-18 minuti.
- Trasferire 2-3 tazze di stufato in un frullatore e frullare a velocità medio-alta per qualche secondo, poi rimettere nella pentola. (In alternativa si può usare un frullatore a immersione.) Mescolare per amalgamare.
- Impiattare, spremere sopra del succo di limone fresco, cospargere di prezzemolo tritato e servire.
Riassunto dal video di Yeung Man Cooking. Guardalo per tutti i dettagli.
Altre ricette con
AglioCipollePomodoroLimonePeperonePatateCipolla rossaPomodoro ciliegino
Cucina con quello che hai in frigo
Empty My Fridge ti mostra le ricette che puoi fare con quello che hai già e ti avvisa prima che scada.