提神必备：生姜茶！

作者：The Mediterranean Dish · 10 分钟

食材

步骤

1. 在小炖锅或茶壶中将1杯水煮沸。
2. 加入1大汤匙（堆尖）新鲜姜末（若想少些辣味，用½汤匙），1个大柠檬的柠檬汁，一小撮姜黄（少于¼茶匙）和蜂蜜，蜂蜜先加1汤匙。
3. 立即关火，盖上盖子，让茶浸泡10分钟。
4. 用细网滤器将茶滤入杯中，尝一尝味道，如果喜欢可以再加些蜂蜜，最后放一片柠檬作装饰。

根据 The Mediterranean Dish 的视频整理，细节请看视频。