La sopa de rollitos de col más fácil que harás jamás
Ingredientes
- Olive oil2 cdas.
- Onion1
- Garlic4 dientes
- Ground beef½ lb
- Cúrcuma1 cdta.
- Cumin1 cdta.
- Pimentón1 cdta.
- Cinnamon¼ cdtas.
- Menta · seco1 cda.
- Salt1 cdta.
- Black pepper½ cdtas.
- Tomato paste2 cdas.
- Tomates troceados en dados1 lata
- Rice½ tazas
- Cabbage¼
- Agua o caldo6 tazas
- Lemon
- Parsley · picado½ tazas
Preparación
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Sofríe la cebolla y el ajo unos 4 minutos, hasta que estén blandos.
- Añade la carne picada de 250 g y cocínala hasta que se dore, desmenuzándola mientras se cocina.
- Incorpora 1 cucharadita de cúrcuma, 1 de comino, 1 de pimentón, ¼ de cucharadita de canela, 2 de menta seca, 1 de sal y ½ de pimienta negra. Cocina 1 o 2 minutos, hasta que huela intensamente.
- Añade 2 cucharadas de concentrado de tomate y cocina 1 o 2 minutos, removiendo bien.
- Agrega la lata de tomate triturado (400 g), ½ taza de arroz de grano corto, ¼ de un repollo grande picado y 6 tazas de agua o caldo. Mezcla.
- Lleva a ebullición, baja a fuego lento y tapa. Cocina 30 a 40 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que el arroz esté tierno y la col bien hecha.
- Incorpora el zumo de limón y el perejil picado. Prueba y ajusta la sal antes de servir.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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