Il curry di carne macinata sudafricano più facile
Ingredienti
- Olio vegetale2 cucchiai
- Cipolle · tritato1
- Peperoncino2
- Timo1
- Bastone di cannella1
- Foglia di alloro2
- Anice stellato1
- Cumino · in polvere1 ½ cucchiaini
- Semi di finocchio½ cucchiaini
- Curcuma · in polvere½ cucchiaini
- Semi di coriandolo · in polvere1 cucchiaino
- Garam masala1 cucchiaino
- Cardamomo · in polvere½ cucchiaini
- Fiocchi di peperoncino · fiocchi1 cucchiaino
- Peperoncino in polvere3 cucchiai
- Aglio · pasta1 cucchiaio
- Pomodoro2
- Curry1 rametto
- Agnello macinato500 g
- Saleq.b.
- Coriandolo · tritato, per guarnire¼ tazze
- Menta · tritato¼ tazze
- Patate · tagliato in quarti1–2
Preparazione
- Scaldate l'olio in una pentola a fuoco medio. Aggiungete le cipolle, i peperoncini verdi e il timo, poi la stecca di cannella, le foglie di alloro, l'anice stellato, i semi di cumino e di finocchio. Soffriggete finché le cipolle non sono morbide e traslucide.
- Aggiungete curcuma, cumino in polvere, coriandolo in polvere, garam masala, cardamomo in polvere, peperoncino in scaglie, peperoncino in polvere o masala e la pasta di zenzero e aglio. Mescolate bene e cuocete per circa 30 secondi, finché non profumano.
- Versate i pomodori frullati e aggiungete le foglie di curry. Mescolate bene e cuocete per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si addensano e l'olio inizia a separarsi.
- Aggiungete la carne macinata e salate. Unite il coriandolo e la menta freschi, sbriciolando la carne mentre cuoce. Cuocete per circa 10 minuti. In questa fase non aggiungete acqua.
- Aggiungete le patate a spicchi con un po' d'acqua, giusto il necessario per cuocerle. Coprite e fate sobbollire finché non sono tenere, aggiungendo altra acqua se serve, poco alla volta, così il curry resta denso.
- Guarnite con coriandolo fresco tritato.
Riassunto dal video di EatMee Recipes. Guardalo per tutti i dettagli.
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