Empty My Fridge
Das frische, knusprige Sandwich, das ich ständig mache

Das frische, knusprige Sandwich, das ich ständig mache

Von Sarah's Vegan Kitchen · 15 Min.

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Kichererbsen abspülen und so gut wie möglich abtropfen lassen.
  2. Die Kichererbsen in einer Schüssel mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdrücken, dabei etwas Biss lassen.
  3. Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermengen.
  4. Für eine cremigere Konsistenz etwas mehr Mayo hinzufügen, dann nach Geschmack salzen und pfeffern.
  5. Sofort auf einem Sandwich verwenden oder luftdicht im Kühlschrank bis zu 5 Tage aufbewahren.

Zusammengefasst aus dem Video von Sarah's Vegan Kitchen. Schau es dir für die Details an.

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