婆婆一定要尝尝的节日沙拉
食材
- 雷迪基奧1 头
- 梨1
- 橙1
- 小葱1
- 核桃½ 杯
- 费塔奶酪¼ 杯
- 大蒜1
- 柠檬1
- 盐
- 黑胡椒
- 漆树粉1 茶匙
- 蜂蜜2 汤匙
- 特级初榨橄榄油¼ 杯
步骤
- 去掉菊苣的芯,将叶子分开。如果想减少苦味,把叶子浸泡在冷水中30分钟,然后晾干。
- 把菊苣叶铺在大盘子上。依次放上橙子瓣和梨片,再加入葱头、核桃和羊奶酪碎。
- 在小碗中放入蒜末和柠檬汁,用粗盐、黑胡椒和漆树粉调味。加入蜂蜜搅拌。边搅拌边慢慢淋入特级初榨橄榄油,继续搅拌至充分混合。
- 把调料汁淋在沙拉上即可上桌。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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