El plato de Oriente Medio del que nadie habla pero que todo el mundo debería preparar
Ingredientes
- Garbanzos1 lata
- Cumin½ cdtas.
- Panes pita3
- Olive oil4 cdas.
- Yoghurt1 ½ tazas
- Tahini1 cda.
- Lemon2 cdas.
- Garlic2 dientes
- Salt¼ cdtas.
- Pimienta0,13 cdtas.
- Almond¼ tazas
- Parsley2 cdas.
Preparación
- Cuece los garbanzos con el agua y el comino a fuego medio durante 10 a 15 minutos y escúrrelos.
- Corta el pan de pita en trozos del tamaño de un bocado. Tuéstalos en una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio hasta que estén dorados y crujientes, o en horno o freidora de aire en una sola capa a 180 °C durante 5 a 8 minutos, vigilando que no se quemen.
- Mezcla el tahini, el zumo de limón, el ajo, la sal y la pimienta con el yogur hasta que quede suave y cremoso.
- Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio, añade las almendras laminadas y tuéstalas hasta que estén ligeramente doradas y aromáticas, vigilándolas de cerca.
- Coloca los trozos de pan tostado en una sola capa en una fuente o en los platos, cubre con los garbanzos, reparte generosamente la salsa de yogur y espolvorea las almendras.
- Decora con el perejil picado y sirve enseguida, mientras aún está caliente.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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