最美味的希腊沙拉食谱:Maroulosalata(希腊生菜沙拉及酱汁)
食材
- 罗马生菜2
- 青葱4
- 莳萝½ 把
- 薄荷½ 把
- 费塔奶酪½ 杯
- 柠檬
- 盐
- 奥雷加诺 · 干燥的½ 茶匙
- 特级初榨橄榄油⅓ 杯
步骤
- 将长叶生菜切成细丝,放入冰水中浸泡5分钟使其变脆。
- 修剪青葱,将白色和绿色部分都切成细末。把莳萝叶和薄荷叶切碎,去掉茎。
- 在中号碗中,将柠檬汁、一大撮粗盐和牛至搅打均匀。持续搅打,同时慢慢淋入特级初榨橄榄油,直至乳化。备用。
- 将生菜捞出沥干,用沙拉脱水器或厨房纸巾彻底擦干。放入大号沙拉碗中,加入切碎的香草和菲达奶酪,轻轻拌匀。
- 上桌前,再把酱汁搅打一次,淋在沙拉上。充分拌匀,或用手轻揉沙拉使其裹上酱汁。立即上桌。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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