El único plato de berenjena que come mi novio
Ingredientes
- Eggplant1
- Avocado oil
- Vegetable oil1 ½ cdas.
- Cumin1 cdta.
- Onion1
- Garlic4 dientes
- Ginger1
- Serrano pepper1
- Cúrcuma · molida½ cdtas.
- Coriander seed · molida1 cdta.
- Salt1 ½ cdtas.
- Tomate2
- Polvo de chile rojo de Cachemira½ cdtas.
- Garam masala1 cdta.
- Cilantro1 taza
- Rice · cocida
Preparación
- Ventila la cocina. Quítale las hojas de la parte superior de la berenjena y pincélala ligeramente con aceite.
- Sujeta la berenjena en vertical sobre una llama de gas media-baja durante 3 a 6 minutos para carbonizar la base, hasta que un cuchillo pequeño la atraviese con poca resistencia. Gírala 180° y carboniza la parte superior 2 a 3 minutos, manteniendo el rabo alejado de la llama.
- Coloca la berenjena tumbada sobre la llama, con la parte más gruesa sobre el fuego, y gírala cada 2 minutos. Pruébala con un cuchillo pequeño en la parte más gruesa; si entra con facilidad, la base está lista. Después prueba la parte superior más fina; si no ofrece resistencia, está lista; si no, carboniza 4 a 6 minutos más, girándola cada 2 minutos. El tiempo total puede ser de 8 a 16 minutos.
- Apaga el fuego y pasa la berenjena a un bol. Cúbrela con un plato y deja que se cueza al vapor durante 5 minutos.
- Pela la piel carbonizada con las manos, mojándolas en agua para facilitar el proceso. Pueden quedar pequeñas manchas negras.
- Corta el rabo y aplasta la pulpa finamente con un cuchillo, una espátula plana o un pisapatatas. Si está muy acuosa, escúrrela en un colador fino presionando.
- Calienta 1½ cucharadas de aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Añade las semillas de comino y cocina 1 minuto, removiendo con frecuencia.
- Añade la cebolla picada con una pizca de sal y cocina 4 a 5 minutos sin que dore. Agrega el ajo, el jengibre, el chile serrano y la cúrcuma y cocina 60 a 90 segundos, removiendo con frecuencia.
- Añade el cilantro, 1½ cucharaditas de sal y los tomates troceados. Cocina unos 5 minutos, hasta que el aceite se separe del tomate y este esté blando.
- Añade la berenjena machacada y el polvo de chile de Cachemira y mezcla bien. Baja el fuego a medio o medio-bajo y cocina 3 a 5 minutos, removiendo y aplastando con frecuencia.
- Incorpora el garam masala y el cilantro y sazona con ¼ de cucharadita de sal kosher. Sirve templado con pan plano o arroz.
Resumido del vídeo de Rainbow Plant Life. Míralo para los detalles.
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