Le seul plat d'aubergines que mon copain mange
Ingrédients
- Aubergine1
- Huile d'avocat
- Huile végétale1 ½ c. à s.
- Cumin1 c. à c.
- Oignon1
- Ail4 gousses
- Gingembre1
- Piment serrano1
- Curcuma · haché½ c. à c.
- Graines de coriandre · haché1 c. à c.
- Sel1 ½ c. à c.
- Tomate2
- Piment en poudre du Cachemire½ c. à c.
- Garam masala1 c. à c.
- Coriandre1 tasse
- Riz · cuit
Étapes
- Aérez la cuisine. Retirez les feuilles du haut de l'aubergine et badigeonnez-la légèrement d'huile.
- Tenez l'aubergine debout au-dessus d'une flamme de gaz à feu moyen-doux pendant 3 à 6 minutes pour carboniser le bas, jusqu'à ce qu'un petit couteau la traverse avec peu de résistance. Tournez-la de 180° et carbonisez le haut pendant 2 à 3 minutes, en gardant la queue loin de la flamme.
- Posez l'aubergine à plat sur la flamme, la partie la plus large au-dessus du feu, et tournez-la toutes les 2 minutes. Testez la partie la plus large avec un petit couteau ; si la lame entre facilement, le bas est cuit. Testez ensuite le haut plus fin ; s'il n'y a aucune résistance, elle est cuite, sinon poursuivez 4 à 6 minutes en tournant toutes les 2 minutes. La cuisson peut prendre entre 8 et 1
- Éteignez le feu et transférez l'aubergine dans un bol. Couvrez d'une assiette et laissez-la cuire à la vapeur 5 minutes.
- Retirez la peau carbonisée à la main, en vous mouillant les doigts pour faciliter l'opération. De petites taches noires peuvent rester.
- Coupez le pédoncule et écrasez finement la chair avec un couteau, une spatule plate ou un pilon à purée. Si elle est très aqueuse, pressez-la dans une passoire fine pour égoutter.
- Faites chauffer 1½ cuillère à soupe d'huile dans une poêle moyenne à feu moyen-vif. Ajoutez les graines de cumin et faites cuire 1 minute en remuant souvent.
- Ajoutez l'oignon émincé avec une pincée de sel et faites cuire 4 à 5 minutes sans le laisser dorer. Ajoutez l'ail, le gingembre, le piment serrano et le curcuma, et faites cuire 60 à 90 secondes en remuant souvent.
- Ajoutez la coriandre moulue, 1½ cuillère à café de sel et les tomates hachées. Faites cuire environ 5 minutes, jusqu'à ce que l'huile se sépare des tomates et qu'elles soient tendres.
- Ajoutez l'aubergine écrasée et le piment en poudre du Cachemire, puis mélangez bien. Baissez le feu à moyen ou moyen-doux et faites cuire 3 à 5 minutes en remuant et en écrasant souvent.
- Incorporez le garam masala et la coriandre fraîche, assaisonnez avec ¼ de cuillère à café de sel kosher. Servez tiède avec du pain plat ou du riz.
Résumé d'après la vidéo de Rainbow Plant Life. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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