Le sous-marin aux boulettes PARFAIT | Recette de sandwich aux boulettes
Ingrédients
- Huile d'olive15 ml
- Boeuf haché500 g
- Oignon1
- Ail7
- Assaisonnement italien · séché10 g
- Oeuf1
- Chapelure25 g
- Fromage Parmesan40 g
- Basilic15 g
- Sel
- Poivre noir
- Tomate · émietté et coupé en dés400 g
- Coulis de tomate100 g
- Petits pains hoagie ou sub4
- Fromage mozzarella200 g
Étapes
- Mélangez tous les ingrédients des boulettes sauf l'huile, puis formez des boulettes de la taille souhaitée. Les grosses mettent plus de temps à cuire.
- Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif et saisissez les boulettes pendant 5 à 6 minutes en les retournant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient dorées partout. Réservez.
- Dans la même poêle, faites revenir l'oignon 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il devienne légèrement translucide, puis ajoutez l'ail et faites cuire 1 minute.
- Ajoutez les tomates concassées ou en dés, un filet d'eau pour rincer la boîte, la passata, le basilic, du sel et du poivre. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 15 à 20 minutes. Ajoutez une pincée de sucre si vous le souhaitez.
- Remettez les boulettes et leur jus dans la sauce et laissez cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à atteindre 71°C (160°F) à cœur. Rectifiez l'assaisonnement.
- Préchauffez le four à 200°C (390°F) en position gril.
- Coupez les petits pains en deux et tartinez-les de beurre ou d'huile d'olive vierge extra. Étalez du pesto si vous en utilisez, garnissez de tranches de mozzarella et passez sous le gril pour griller et faire fondre.
- Garnissez l'autre moitié de chaque pain de boulettes, versez la sauce par-dessus et ajoutez le Parmigiano Reggiano, le basilic et du poivre noir concassé. Refermez, coupez et servez.
Résumé d'après la vidéo de Chef Jack Ovens. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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