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🍳 完美煎蛋饼:华人移民如何征服美国(芙蓉蛋)

🍳 完美煎蛋饼:华人移民如何征服美国(芙蓉蛋)

作者:Made With Lau · 20 分钟

食材

步骤

  1. 剥虾:先去掉靠近尾部的第三节壳,再剥去其余的壳,然后去虾线。纵向对半切开,在水中冲洗后沥干放在盘中。
  2. 将红洋葱切片,再把切片对半切开。把青葱的绿色部分切成约2.5厘米长的段,葱白单独切碎。
  3. 把鸡蛋打入碗中,加入盐、白胡椒粉和糖调味。暂时不要打散,等快下锅时再打。
  4. 在小碗中混合蚝油、生抽、老抽、糖、白胡椒粉和115克水,搅拌至无颗粒;另取2茶匙玉米淀粉加1汤匙水调成水淀粉。
  5. 锅中烧开2杯开水,放入虾仁煮15至20秒,煮至约九成熟,捞出备用。
  6. 把豆芽放入水中,等10秒后加入洋葱,再煮30至40秒,然后将蔬菜沥干。
  7. 大火烧热炒锅。同时打散鸡蛋,拌入水淀粉,然后向锅中加油并转动锅子使其均匀铺开。
  8. 把虾仁、蔬菜和葱段绿色部分与蛋液充分拌匀,倒入锅中,摊平,大火不翻动煎约1分钟,直到底部金黄。
  9. 转小火,轻轻转动蛋饼。约1分钟后用锅铲翻面,再煎3至4分钟,期间查看底部是否金黄。
  10. 再翻一次面,继续煎30至40秒,然后出锅装盘。
  11. 把酱汁倒入还热着的锅中,小火,不停搅拌。按喜好加水调稀,再加入芝麻油,关火后盛入碗中,撒上葱白碎即可。

根据 Made With Lau 的视频整理,细节请看视频。

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