L'insalata perfetta per gli amanti della bistecca
Ingredienti
- Manzo2
- Aglio · tritato finemente3
- Olio d'oliva4 cucchiai
- Lattuga romana3–4 tazze
- Mix di insalatine3–4 tazze
- Spinaci3–4 tazze
- Pomodoro ciliegino1 tazza
- Cetriolo · affettato sottilmente½
- Peperoncino · affettato sottilmente1
- Pelato1
- Ravanello · affettato sottilmente3–4
- Gorgonzola½–¾ tazze
- Erba cipollina · affettato sottilmente1 cucchiaio
- Timo · tritato finemente2 cucchiaini
- Sale grosso e pepe appena macinatoq.b.
- Vino rosso
- Scalogno · pelato e tagliato a dadini1
- Senape di Dijon1 cucchiaino
- Miele3 cucchiai
- Aceto di vino rosso⅓ tazze
Preparazione
- Preriscaldate la griglia a fuoco alto, tra 230 °C e 290 °C (450–550 °F).
- Strofinate le bistecche su tutti i lati con l'aglio tritato e l'olio d'oliva, poi mettetele da parte per un momento. Nel frattempo, preparate le verdure per l'insalata.
- Salate e pepate generosamente entrambi i lati delle bistecche prima di grigliarle.
- Grigliate con il coperchio chiuso: 1 minuto per lato, girate e cuocete 1 minuto, girate e cuocete 1 minuto, poi girate un'ultima volta e cuocete per altri 1 minuto, per una cottura al sangue.
- Fate riposare le bistecche per 5–7 minuti prima di affettarle.
- Disponete la lattuga romana in una ciotola o su un piatto da portata.
- Distribuite sulla lattuga pomodorini, cetriolo, peperoncini, avocado, ravanelli ed erbe, poi salate e pepate leggermente.
- Disponete a ventaglio le fette di carne sopra e completate con il formaggio blu e il condimento.
Riassunto dal video di Chef Billy Parisi. Guardalo per tutti i dettagli.
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