LA recette de nouilles parfaite pour un soir de semaine existe !
Ingrédients
- Oignon rouge½
- Ail2 morceaux
- Carotte½
- Brocoli Tenderstem50 g
- Chou125 g
- Tofu · fumé90 g
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sauce de soja noire1 c. à c.
- Vinaigre1 c. à c.
- Huile de sésame grillée1 c. à c.
- Sauce aux huîtres1 c. à s.
- Huile d'avocat1 c. à s.
- Nouilles Udon250 g
Étapes
- Portez une casserole d'eau à ébullition pour les nouilles.
- Émincez l'oignon rouge et l'ail. Coupez la carotte en fins bâtonnets, le brocoli chinois en morceaux à bouchée, émincez finement le chou et coupez le tofu fumé en lanières.
- Mélangez la sauce de soja, la sauce de soja foncée, le vinaigre noir, l'huile de sésame grillé et la sauce d'huîtres végétale.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez l'huile d'avocat, puis l'oignon rouge, et faites sauter quelques minutes. Ajoutez l'ail et faites sauter environ 1 minute.
- Faites cuire les nouilles 1 minute de moins que le temps indiqué sur l'emballage.
- Ajoutez la carotte et le brocoli chinois dans la poêle et faites sauter quelques minutes. Ajoutez le chou et faites sauter quelques minutes. Ajoutez le tofu et remuez.
- Égouttez les nouilles, ajoutez-les dans la poêle avec la sauce, faites sauter quelques minutes, puis dressez et servez.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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