工作日晚餐的完美面条食谱终于来了!
食材
- 红洋葱½
- 大蒜2 块
- 胡萝卜½
- 嫩梗西兰花50 克
- 白菜125 克
- 豆腐 · 烟熏味的90 克
- 酱油1 汤匙
- 黑豆油1 茶匙
- 醋1 茶匙
- 烤芝麻油1 茶匙
- 蚝油1 汤匙
- 鳄梨油1 汤匙
- 乌冬面250 克
步骤
- 把一锅水烧开,用来煮面条。
- 把红洋葱和大蒜切片。胡萝卜切细条,西兰花苔切成一口大小,卷心菜细细切丝,烟熏豆腐切条。
- 把生抽、老抽、黑醋、烤芝麻油和素蚝油混合,调成酱汁。
- 中火加热不粘锅,倒入牛油果油,再放入红洋葱,炒几分钟。放入大蒜炒约1分钟。
- 把乌冬面煮的时间比包装说明少1分钟。
- 把胡萝卜和西兰花苔放入锅中炒几分钟,加入卷心菜炒几分钟,再加入豆腐翻炒。
- 沥干面条放入锅中,倒入酱汁,炒几分钟后装盘即可。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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