Das Steak für Veganer … Gegrillte Aubergine!
Zutaten
- Aubergine1
- Salt
- Extra virgin olive oil
- Garlic2
- Lemon1
- Jalapeño1
- Sumac1–2 TL
- Feta
Zubereitung
- Die Aubergine in 1,25 cm (½ Zoll) dicke Scheiben schneiden, auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Blech verteilen, großzügig salzen und 20 bis 30 Minuten ruhen lassen, bis sich Wassertröpfchen bilden.
- Die Auberginenscheiben trocken tupfen und überschüssiges Salz entfernen.
- In einer kleinen Schüssel 3 EL natives Olivenöl extra mit dem Zitronensaft, dem gehackten Knoblauch und der fein gehackten Jalapeño vermengen. Eine Prise Kosher-Salz hinzufügen und beiseitestellen.
- Einen Gasgrill oder eine Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen; er muss gut heiß sein.
- Jede Auberginenscheibe auf einer Seite mit nativem Olivenöl bestreichen und mit der geölten Seite nach unten auf den Grill legen.
- 3 bis 4 Minuten grillen, bis sich unten Grillstreifen bilden, dann wenden, die andere Seite mit Öl bestreichen und weitere 3 bis 4 Minuten grillen, bis die Aubergine weich ist und auf beiden Seiten schöne Grillstreifen hat.
- Die gegrillten Auberginenscheiben auf einer großen Platte anrichten, sofort mit 1 bis 2 TL Sumach bestreuen und das Jalapeño-Öl darüber verteilen.
- Nach Belieben mit Feta-Creme und warmem Pitabrot servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von The Mediterranean Dish. Schau es dir für die Details an.
Koch mit dem, was im Kühlschrank ist
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