El bol de tofu como ningún otro
Ingredientes
- Rice½ tazas
- Extra firm tofu120 g
- Garlic2 piezas
- Red onion½
- Bell pepper2
- Chile fantasma1
- Green bean70 g
- Soy sauce1 ½ cdas.
- Dark soy sauce1 ½ cdtas.
- Toasted sesame oil
- Maple syrup2 cdas.
- Pomegranate2 cdtas.
- Chili oil1 cdta. + 1 cda.
- Potato starch1 cdta.
- Basil7 g
- Sesame seed1 cdta.
Preparación
- Enjuaga el arroz jazmín 2 o 3 veces y escúrrelo. Ponlo en una cacerola pequeña con el agua y caliéntalo a fuego medio-alto.
- Seca el tofu con papel de cocina, ponlo en un bol y desmenúzalo con un tenedor.
- Cuando el agua empiece a burbujear, remueve el arroz, baja el fuego a medio-bajo, tapa y cocina durante 15 minutos.
- Pica en trozos grandes el ajo, corta el cebolla roja en dados, quita las semillas y corta en tiras finas los pimientos dulces mini rojos, pica en trozos grandes el chile fantasma y corta las judías largas en trozos del tamaño de un bocado.
- Prepara la salsa mezclando la salsa de soja, 1/2 cucharadita de salsa de soja oscura, aceite de sésamo tostado, sirope de arce y zumo de granada.
- Pasados los 15 minutos, apaga el fuego y deja que el arroz se cocine al vapor otros 10 minutos.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Añade 1 cucharadita de aceite de chile y el tofu desmenuzado y saltea unos minutos. Añade 1 cucharadita de salsa de soja oscura y saltea un par de minutos. Reserva el tofu.
- Vuelve a poner la sartén a fuego medio. Añade 1 cucharada de aceite de chile y la cebolla roja y saltea unos 2 minutos. Añade el ajo, los pimientos dulces y el chile fantasma y saltea otro par de minutos.
- Añade las judías largas y saltea de 2 a 3 minutos. Devuelve el tofu, añade la salsa y la mezcla de fécula de patata (1 cucharadita de fécula de patata mezclada con 1 cucharada de agua) y saltea otro minuto.
- Apaga el fuego, incorpora la albahaca picada y sirve el arroz cubierto con el tofu, espolvoreado con las semillas de sésamo blanco.
Resumido del vídeo de Yeung Man Cooking. Míralo para los detalles.
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