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这道10分钟番茄炒蛋会改变你的生活!🔥

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作者:Aaron and Claire · 10 分钟

食材

步骤

  1. 将番茄切成块并去掉果芯。如果想要汤汁更多,可以切成更小的块。
  2. 把葱切成细丝,葱白和葱绿分开放。
  3. 将鸡蛋与1/4茶匙粗盐、一小撮糖和一小撮味精(可选)打散,放在一旁备用。
  4. 在小碗中混合1茶匙酱油、1茶匙蚝油和1茶匙糖。
  5. 分别用两个小碗盛放2汤匙水和1汤匙番茄酱。
  6. 在小碗中把1/2汤匙玉米淀粉和1汤匙水调成水淀粉。
  7. 大火加热锅中2汤匙油,倒入鸡蛋,轻轻翻动炒45秒,至约八成熟时盛出备用。
  8. 用同一口锅大火加热1汤匙油,放入葱白炒1分钟,直到香味散出。
  9. 放入番茄和一小撮盐,再倒入调料汁。大火翻炒1至2分钟;调料汁会微微焦化,带出烟熏鲜味。
  10. 加入2汤匙水和番茄酱,翻拌后小火煮1至2分钟,直到番茄变软、汤汁冒泡。
  11. 倒入水淀粉,搅拌约30秒,直到汤汁变稠。
  12. 把鸡蛋倒回锅中,弄成小块,翻炒1分钟。尝味,如需要再加少许盐,然后加入芝麻油(可选)拌匀。
  13. 盛到盘中,用葱绿装饰,配2杯热米饭上桌。

根据 Aaron and Claire 的视频整理,细节请看视频。

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