这顿晚餐会让你从里到外暖起来
食材
- 牛肋骨3–4 磅
- 盐3 茶匙
- 黑胡椒 · 磕开的½ 茶匙
- 植物油1 汤匙
- 洋葱1 杯
- 胡萝卜¾ 杯
- 大蒜2 汤匙
- Tomato paste3 汤匙
- 糖1 汤匙
- 红酒½ 杯
- 番茄 · 去皮的28 盎司
- 罗勒 · 干的2 茶匙
- 奥雷加诺 · 干的½ 茶匙
- 百里香 · 干的1 茶匙
- 牛肉汤2 杯
- 月桂叶 · 干的2
- 帕尔马干酪
- 意大利面12 盎司
步骤
- 将烤箱预热至325°F(165°C)。
- 用粗盐和现磨黑胡椒将牛小排各面调味。
- 中高火加热大号可入烤箱的锅中的油。分批将肉煎至每面呈深金黄色,每面约2至3分钟。
- 将煎好的肉取出放在盘中。若油脂超过¼杯,舀出多余部分,保留肉汁。
- 转中火,加入洋葱和胡萝卜炒至变软、半透明。加入大蒜炒约30秒至飘香,再加入番茄酱和糖炒1至2分钟,直到番茄酱颜色变深。
- 缓慢倒入红酒,同时刮起锅底焦香的部分,收汁至约一半,需3至4分钟。
- 加入番茄,用勺子边翻炒边压碎,再加入罗勒、牛至、食盐、黑胡椒和干百里香(如用新鲜百里香,留到后面加)。边搅拌边缓慢倒入牛高汤。
- 将煎好的排骨及其肉汁放回锅中,尽量让肉浸没在酱汁中。加入月桂叶和帕玛森奶酪皮(如用),如用新鲜百里香,也在此时加入并埋入酱汁中。
- 加盖,放入已预热至325°F(165°C)烤箱的中层烤架,焖烤2½至3小时,直到肉非常软烂,用叉子就能撕碎并从骨头上脱落。
- 将排骨取出放在砧板上撕成肉丝,去掉脂肪、硬筋和骨头。取出并丢弃月桂叶、百里香梗和奶酪皮,然后将肉丝放回锅中,以小火加热。
- 在加了足量盐的沸水中煮意大利面,煮好后保留约1杯煮面水。沥干后加入锅中,并加入约2汤匙煮面水。
- 小火煮约5分钟,直至酱汁挂在面条上,即可上桌。
根据 Sugar Spun Run 的视频整理,细节请看视频。
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