这款釉汁让一切更美味
食材
- 五花肉4
- 植物油5 毫升
- 盐
- 黑胡椒
- 酱油35 毫升
- 红糖20 克
- 米酒醋45 毫升
- 辣椒 · 酱20 克
- 大蒜2
- 姜5 克
- 白胡椒 · 研磨
- 紅甘藍100 克
- 白菜100 克
- 胡萝卜1
- 青葱2
- 麻油10 毫升
步骤
- 用盐和黑胡椒给五花肉片调味。中高火加热平底锅,倒入少许中性油,直到油面微微晃动。
- 将肉片平放入锅,不要移动,煎3–4分钟,直到表面金黄、脂肪开始逼出。翻面再煎3–4分钟。如果肉片较厚,再将边缘各煎20–30秒。
- 取一个小锅,放入酱油、蜂蜜、米醋、辣椒酱、大蒜和姜。小火煮2–3分钟,直到微微变稠、有光泽。
- 将酱汁淋入放有猪肉的锅中。翻动肉片使其均匀裹上酱汁,让酱汁冒泡并挂住肉片30–60秒。
- 离火静置2分钟,让酱汁定型。
- 将红甘蓝、白甘蓝、胡萝卜和葱段与香油、米醋和酱油拌匀,再用盐和黑胡椒调味。
- 把猪肉整齐摆放在盘中,搭配亚洲风味凉拌卷心菜食用,剩余酱汁淋在肉上。
根据 Chef Jack Ovens 的视频整理,细节请看视频。
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