这道青木瓜沙拉味道辣、咸、甜,还带一点点坚果香
食材
- 木瓜1
- 泰式罗勒25 克
- 薄荷25 克
- 姜
- 苹果1
- 樱桃番茄2 杯
- 大蒜2 块
- 辣椒3
- 青柠1
- 米酒醋⅓ 杯
- 枫糖浆2 汤匙
- 酱油2 ½ 汤匙
- 花生1 杯
步骤
- 将青木瓜去皮。一手拿木瓜、另一手拿刀,快速而连续地在木瓜上切出许多密集的刀口(如有防割手套最好戴上)。
- 沿木瓜纵向切下,切成粗犷不规则的细丝。转动木瓜重复操作,直到能看到中间的籽。
- 把泰国罗勒和薄荷加入木瓜丝中。将姜和苹果切成极细的火柴条后加入。把樱桃番茄切薄片后加入。
- 将大蒜和辣椒切碎,放入碗中,加入1个青柠的汁、米醋、枫糖浆和酱油,搅拌均匀。
- 把酱汁淋在沙拉上,拌匀。
- 中火加热平底锅,放入花生炒4至5分钟。转入研钵中,粗略捣碎。
- 装盘后,将碎花生撒在上面。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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