这款烤蔬菜沙拉太上瘾了!
食材
- 芝麻酱
- 甜玉米2–3
- 罗马生菜3
- 特级初榨橄榄油
- 盐
- 樱桃番茄10 盎司
- 青葱2
- 欧芹½ 把
- 漆树粉1 茶匙
- 阿勒颇辣椒1 茶匙
- 柠檬½
步骤
- 在烤架上轻刷一层油,将烤架或大号烧烤煎锅调至大火。
- 先制作芝麻酱,让风味在你准备其余食材时充分融合。如果想要更稀、像酱汁一样的质地,加一点水并搅拌至喜欢的稠度。
- 烤架热后,将玉米放上去翻面,烤至表面焦香,总共约10分钟。取出放在一旁。
- 在罗马生菜两面刷上特级初榨橄榄油。先切面朝下烤3分钟,用夹子翻面再烤约3分钟,直到变软、中心仍保持脆感,两面都有焦痕。摆放在大号餐盘上,然后关闭烤架。
- 将一根玉米直立放在大碗中,沿着玉米芯向下切,让玉米粒落入碗中。其余玉米重复此步骤。
- 将切半的樱桃番茄、切碎的青葱、切碎的欧芹、漆树粉(如使用)、阿勒颇辣椒(如使用)、柠檬汁和少量特级初榨橄榄油加入玉米中。用粗盐调味并拌匀。
- 将玉米番茄沙拉舀在烤好的罗马生菜上,淋上少许芝麻酱,立即上桌,剩余芝麻酱单独盛放。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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