这才是煎牛排的最佳方法
食材
- 牛肉2
- 大蒜8
- 百里香20 枝
- 橄榄油1 汤匙
- 小葱 · 去皮1
- 黄油4 汤匙
- 盐
- 黑胡椒 · 研磨
步骤
- 用厨房纸把牛排各面擦干,然后用粗盐在各面调味。
- 将牛排放在烤盘上的架子上,不加盖冷藏2至24小时。
- 在大锅或容器中倒入四分之三的冷水,装好真空低温烹饪棒并预热至100°C。
- 用现磨黑胡椒给牛排两面调味。
- 把每块牛排放入大号真空袋,加入3至4枝新鲜百里香和4瓣大蒜,封口至袋子压紧且密闭。
- 将封好的袋子完全浸入水中,以100°C烹饪1至2小时。
- 从水中取出袋子,拿出牛排,用厨房纸把各面擦干。
- 把橄榄油放入10英寸的铸铁或碳钢平底锅,大火加热至油微微冒烟。
- 将牛排放入锅中,把火调至中火,煎1分钟。
- 用夹子以画圈的方式翻动牛排1分钟,使表面充分上色。
- 翻面,把火调至中低火,煎1分钟。把大蒜、干葱、百里香和黄油加入锅中。
- 用汤汁浇淋牛排2分钟,然后静置3至4分钟。
- 切片后原样享用,或搭配Maître D'Butter黄油食用。
根据 Chef Billy Parisi 的视频整理,细节请看视频。
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