Questa pizza contiene 72 grammi di proteine!
Ingredienti
- Farina1 ½ tazze
- Yogurt greco1 tazza
- Sale
- Pomodoro · pelato½ lattine
- Olio d'oliva1 cucchiaino
- Fungo · affettato10
- Oliva di Kalamata · tagliato a metà50 g
- Carciofo · affettato100 g
- Cipolla rossa · affettato¼
- Formaggio mozzarella · tagliato a metà100 g
- Basilico1 cucchiaio
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 200 °C (400 °F).
- In una ciotola mescolate farina, yogurt greco e sale con un cucchiaio finché si forma una palla; con le mani è più facile. Impastate su un piano infarinato per qualche minuto fino a ottenere un impasto liscio, aggiungendo un po' di farina se è troppo appiccicoso.
- Stendete l'impasto sottile in un disco di circa 32 cm di diametro, infarinando man mano. Trasferitelo con cura su una teglia foderata con carta da forno.
- Stendete uno strato di salsa di pomodoro al centro, lasciando libero il bordo per il cornicione. Aggiungete tutti gli ingredienti tranne mozzarella e pesto.
- Infornate per 12-15 minuti, finché la base è dorata e cotta. Aggiungete la mozzarella e cuocete altri 4-5 minuti, finché il formaggio si scioglie. Completate con il pesto al basilico, se usato, e servite.
Riassunto dal video di Cooking With Ayeh. Guardalo per tutti i dettagli.
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