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这道三文鱼永远都很成功 #shorts

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作者:Natasha's Kitchen · 25 分钟

食材

步骤

  1. 将烤箱预热至450°F(230°C),在大烤盘上铺一层烘焙纸或硅胶垫。
  2. 西兰花小朵加2汤匙橄榄油、1/2茶匙盐和1/4茶匙黑胡椒拌匀,按口味调整。单独放入450°F(230°C)烤箱烤5分钟使其变软,然后取出。
  3. 同时,将所有酱汁材料放入小锅中小火煮1分钟,然后离火备用。
  4. 把西兰花推到烤盘两长边,把三文鱼皮朝下放在中间,每块之间留一点空隙。用1/2茶匙盐和1/4茶匙黑胡椒调味,按口味调整。
  5. 将酱汁平均淋在每块三文鱼上,让顶部和侧面都裹上酱汁。
  6. 不加盖在450°F(230°C)下烤6至10分钟,直到三文鱼容易成片且刚好熟透。

根据 Natasha's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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