Questo panino soddisfa sempre
Ingredienti
- Ceci scolati1 lattina
- Cipollotto · affettati sottilmente2
- Limone½
- Maionese2–3 cucchiai
- Salsa Sriracha2 cucchiaini
- Prezzemolo · tritato
- Sale
- Pane2 fette
- Pomodoro secco al sole1 cucchiaio
- Pomodoro2 fette
- Avocado · affettato½
Preparazione
- Schiacciate i ceci sgocciolati in una ciotola con uno schiacciapatate o una forchetta, lasciando un po' di consistenza ma senza lasciare ceci interi.
- Aggiungete la cipollina affettata, il prezzemolo tritato, la maionese, la sriracha, un pizzico di sale marino e il succo di limone. Mescolate finché il composto è ben amalgamato e simile a un'insalata di tonno.
- Tostate il pane in un tostapane o in una padella con un filo d'olio extravergine d'oliva.
- Spalmate il pesto di pomodori secchi su un lato di una fetta di pane tostato. Aggiungete il composto di ceci, le fette di pomodoro e di avocado, spolverizzate con un pizzico di sale e coprite con la seconda fetta di pane.
Riassunto dal video di Cooking With Ayeh. Guardalo per tutti i dettagli.
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