Este ensopado espanhol é a receita Melhor Guardada de Múrcia
Ingredientes
- Extra virgin olive oil¼ xícara
- Onion1
- Garlic6 dentes
- Bell pepper · assado3
- Paprika · defumado1 colher de chá
- Cumin · moído¾ colher de chá
- Potato3
- Bay leaf2
- Flour2 colheres de sopa
- Cod1
- Salt
- Black pepper
- Parsley · picado
Modo de preparo
- Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio.
- Depois de alguns minutos, adicione a cebola picada, o alho e os pimentões vermelhos assados, e mexa, misturando a cada 1 a 2 minutos.
- Enquanto isso, corte as batatas em pedaços do tamanho de uma mordida, com cerca de 0,635 cm (1/4 de polegada) de espessura.
- Quando os legumes estiverem levemente refogados, cerca de 5 minutos, adicione as batatas, a páprica, o cominho e as folhas de louro, tempere com sal e pimenta e mexa. Adicione a água, aumente para fogo alto e mexa.
- Quando ferver, adicione a farinha e mexa delicadamente até não restarem caroços. Tampe, abaixe para fogo baixo e sacuda a panela de vez em quando para ajudar a engrossar o ensopado.
- Enquanto isso, seque o bacalhau com papel toalha, tempere com sal e pimenta e pique bem fino.
- Cozinhe as batatas em fogo baixo por 15 a 20 minutos, até ficarem cozidas no ponto (um palito deve atravessá-las facilmente). Adicione o bacalhau picado, mexa, tampe e cozinhe em fogo baixo por 3 a 4 minutos, até o bacalhau estar cozido.
- Sirva em tigelas rasas, decorado com salsinha fresca.
Resumido do vídeo de Spain on a Fork. Assista para ver os detalhes.
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