Questa insalata di manzo sa di piatto da ristorante 🥩
Ingredienti
- Manzo1
- Saleq.b.
- Pepe nero
- Burro1–2 cucchiai
- Rucola5 oz
- Cipolla rossa¼
- Formaggio Parmigiano¼ tazze
- Olio d'oliva3 cucchiai
- Limone1 cucchiaio
- Aceto balsamico1 cucchiaio
- Senape di Dijon1 cucchiaino
- Miele1 cucchiaino
- Pepeq.b.
Preparazione
- Asciugate la bistecca con carta assorbente e lasciatela a temperatura ambiente per 15-20 minuti, poi salatela e pepatela generosamente su entrambi i lati con pepe macinato al momento.
- In una ciotolina o in un barattolo, sbattete l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aceto balsamico, la senape di Digione, il miele, il sale e il pepe fino a ottenere un composto liscio. Assaggiate e regolate di sale.
- Scaldate una padella in ghisa o una padella pesante a fuoco alto finché non è molto calda. Mettete la bistecca e cuocetela senza muoverla per 2-3 minuti, finché non si forma una crosta dorata e intensa.
- Giratela e aggiungete il burro. Quando si scioglie e schiuma, inclinate leggermente la padella e versate il burro sulla bistecca con un cucchiaio per 1-2 minuti.
- Continuate la cottura secondo il grado desiderato: al sangue 2-3 minuti per lato, medio-al sangue 3-4 minuti per lato, media 4-5 minuti per lato. I tempi variano in base allo spessore della bistecca.
- Trasferite la bistecca su un tagliere o un piatto e lasciatela riposare per 5-10 minuti prima di tagliarla.
- In una ciotola capiente, unite la rucola, la cipolla rossa e il parmigiano. Versate il condimento e mescolate delicatamente finché tutto è leggermente ricoperto.
- Tagliate la bistecca contro la fibra e adagiatela sull'insalata. Servite subito.
Riassunto dal video di The Cooking Foodie. Guardalo per tutti i dettagli.
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