提拉米苏隔夜燕麦
食材
- 燕麦½ 杯 + 1 汤匙
- 奇亞籽½ 汤匙
- 牛奶½ 杯
- 咖啡1 茶匙
- 任选甜味剂2 汤匙
- 香草½ 茶匙
- 酸奶⅔ 杯
- 可可粉
步骤
- 在碗、杯子或玻璃罐中,混合燕麦片、奇亚籽和一小撮盐。
- 将速溶咖啡溶于牛奶中(可用等量的浓缩咖啡代替)。倒入燕麦中,加入甜味剂并搅匀。
- 冷藏至少一小时或过夜。
- 上桌前,将酸奶与甜味剂混合。
- 在罐子或杯子中,先铺一半燕麦混合物,再铺一半酸奶,重复一次。加盖冷藏可保存4-5天。
- 享用前撒上可可粉。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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