Receta de avena nocturna sabor tiramisú
Ingredientes
- Oats½ tazas + 1 cda.
- Chia seed½ cdas.
- Milk½ tazas
- Café1 cdta.
- Edulcorante al gusto2 cdas.
- Vanilla½ cdtas.
- Yoghurt⅔ tazas
- Cocoa powder
Preparación
- En un bol, vaso o tarro de cristal, mezcla los copos de avena, las semillas de chía y una pizca de sal.
- En un vaso, mezcla el café instantáneo con la leche (o usa la misma cantidad de espresso). Añádelo a la avena con el edulcorante, si lo usas, y mezcla.
- Refrigera durante una hora o toda la noche.
- Antes de servir, mezcla el yogur con el edulcorante, si lo usas.
- Coloca la mitad de la mezcla de avena en un tarro o vaso, luego la mitad del yogur. Repite una vez más.
- Mantén tapado en la nevera hasta 4–5 días si no lo sirves enseguida.
- Al servir, espolvorea con cacao en polvo.
Resumido del vídeo de The Cooking Foodie. Míralo para los detalles.
Más recetas con
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.