Empty My Fridge
Overnight oats au tiramisu
Ingrédients
- Flocons d'avoine½ tasse + 1 c. à s.
- Graines de chia½ c. à s.
- Lait½ tasse
- Café1 c. à c.
- Édulcorant au choix2 c. à s.
- Vanille½ c. à c.
- Yaourt⅔ tasse
- Cacao en poudre
Étapes
- Dans un bol, un verre ou un bocal, mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia et une pincée de sel.
- Dans un verre, dissoudre le café instantané dans le lait (ou utiliser la même quantité d'expresso). Ajouter ce mélange aux flocons avec l'édulcorant, si vous en utilisez, et bien mélanger.
- Réfrigérer une heure ou toute une nuit.
- Avant de servir, mélanger le yaourt avec l'édulcorant, si vous en utilisez.
- Dans un bocal ou un verre, superposer la moitié du mélange d'avoine, puis la moitié du yaourt. Recommencer une fois.
- Si vous ne servez pas tout de suite, conserver couvert au réfrigérateur jusqu'à 4 à 5 jours.
- Au moment de servir, saupoudrer de cacao en poudre.
Résumé d'après la vidéo de The Cooking Foodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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