提拉米苏隔夜燕麦

作者：The Cooking Foodie · 485 分钟

食材

步骤

1. 在碗、玻璃杯或梅森罐中，混合燕麦片、奇亚籽和一小撮盐。
2. 在玻璃杯中把速溶咖啡和牛奶搅匀（也可以用等量的浓缩咖啡）。将其倒入燕麦中，如需甜味，加入甜味剂，搅拌均匀。
3. 冷藏一小时或过夜。
4. 上桌前，如需甜味，将酸奶与甜味剂拌匀。
5. 在罐子或杯子里，先铺一半燕麦混合物，再铺一半酸奶，然后重复一次。
6. 若不立即食用，可盖好冷藏保存4至5天。
7. 上桌前，撒上可可粉。

根据 The Cooking Foodie 的视频整理，细节请看视频。

更多相关食谱

牛奶酸奶燕麦