Cena di oggi: pasta cremosa con pollo croccante! 🍝🍗
Ingredienti
- Petto di pollo1 pezzo
- Polvere di cipolla1 cucchiaino
- Aglio in polvere1 cucchiaino
- Paprika1 cucchiaino
- Sale1 cucchiaino
- Pepe nero1 cucchiaino
- Cumino · macinato1 cucchiaino
- Olio d'oliva2 cucchiai
- Pangrattato1 manciata
- Seme di sesamo2
- Pasta secca
- Tagliatelle16 pezzi
- Bietola½ kg
- Arachide1 manciata
- Cipolle1
- Peperone1
- Panna1 bustina
Preparazione
- In una ciotola capiente, mescolate la cipolla in polvere, l'aglio in polvere, la paprica, il sale, il pepe nero e il cumino.
- Tagliate orizzontalmente il petto di pollo in due pezzi sottili e appiattiteli. Ricopriteli con 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva e metà del mix di spezie. Lasciate marinare in frigorifero per almeno 2 ore, meglio una notte intera.
- Premete il pangrattato e i semi di sesamo sul pollo marinato, in modo che la superficie sia ricoperta in modo uniforme.
- Ungete leggermente il cestello della friggitrice ad aria, poi cuocete il pollo a 200 °C per 8 minuti, finché sarà croccante.
- Nel frattempo, lessate le fettuccine in acqua bollente salata per 6 minuti.
- In una padella larga, tostate le arachidi. Mentre tostano, aggiungete la cipolla tritata finemente e continuate a soffriggere.
- Quando la cipolla perde il sapore crudo, aggiungete il peperone rosso a pezzetti, i gambi della bietola tagliati a cubetti, il mix di spezie rimasto e un pizzico di sale. Infine aggiungete le foglie di bietola grossolanamente tritate.
- Quando la bietola diventa lucida e leggermente appassita, aggiungete un mestolo di acqua di cottura della pasta per sciogliere i sapori attaccati al fondo della padella.
- Aggiungete la panna e le fettuccine scolate nella padella, mescolate bene, quindi unite la bietola tenuta da parte.
- Servite il pollo croccante sopra la pasta cremosa.
Riassunto dal video di Refika's Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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