Tofu Bhurji
食材
- 油½ 茶匙
- 洋葱½
- 大蒜1 瓣
- 辣椒1
- 小茴香 · 研磨碎½ 茶匙
- 薑黃½ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 番茄1
- 盐½ 茶匙
- 豆腐14 盎司
- 香菜½ 杯
- 黑盐¼ 茶匙
步骤
- 用中火加热平底锅中的油。
- 加入洋葱,炒约3分钟,直到开始微微变金黄。
- 加入大蒜和辣椒,撒一小撮盐,再炒2分钟,直到变金黄。
- 加入姜黄粉、孜然粉和黑胡椒,拌匀。
- 加入番茄和1/4茶匙盐,炒一分钟让其变软。如果喜欢,可以把青椒或西葫芦等其他蔬菜和番茄一起下锅。
- 加入香菜、捏碎的豆腐和1/4茶匙盐,充分拌匀。
- 盖上锅盖煮2分钟(想要更干一些就多煮一会儿)。尝味并调整咸淡。
- 撒入黑盐(kala namak),翻拌几秒钟,然后关火。
- 静置一分钟后即可上桌。
根据 Vegan Richa 的视频整理,细节请看视频。
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