Lenguado meunière de Tom Kerridge: receta rápida y fácil
Ingredientes
- Sole1
- Salt
- Flour3 cdas.
- Butter100 g
- Caper2 cdas.
- Parsley · picado3 cdas.
- Lemon½
Preparación
- Calienta los 100 g de mantequilla en una sartén grande.
- Reboza el lenguado con 3 cucharadas de harina de trigo y sazona con sal.
- Cuando la mantequilla espume, coloca el pescado con cuidado en la sartén, con la piel hacia abajo.
- Cocina el pescado de 3 a 4 minutos por cada lado.
- Pasa el pescado a una fuente de servir.
- Añade a la mantequilla de la sartén las 2 cucharadas de alcaparras, las 3 cucharadas de perejil de hoja plana picado y el zumo de ½ limón, remueve, vierte sobre el pescado y sirve.
Resumido del vídeo de Tom Kerridge. Míralo para los detalles.
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