鸡肉唐扬:酥脆的日式炸鸡食谱
食材
- Chicken thigh · 去骨去皮2 磅
- 盐适量
- 酱油3 汤匙
- 味醂3 汤匙
- 姜 · 磨碎¼ 茶匙
- 青葱 · 切薄片2
- 大蒜 · 细细磨碎1
- 植物油as needed for frying
- 面粉1 杯
- 马铃薯淀粉¾ 杯
步骤
- 将鸡腿肉切成约4至5厘米的大块:先纵向切开,再根据鸡腿大小切成4或6块。放入碗中,加入一大撮粗盐调味。
- 向鸡肉中加入酱油、味醂、姜末、葱白和蒜末,充分拌匀。盖好,放入冰箱冷藏腌制30分钟至1小时。
- 准备下锅时,在宽底锅或平底煎锅中倒入约5厘米深的油,中火加热,直至油温计显示325°F(165°C)。
- 将面粉和土豆淀粉与一大撮盐混合。每块腌好的鸡肉裹上粉,抖掉多余的粉。
- 每次放入几块鸡肉,不要挤满锅,炸3至4分钟,直至颜色呈浅棕色。捞出放在铁架或铺有厨房纸的盘子上沥油。全程保持油温稳定在325°F(165°C)。
- 所有鸡肉炸完后,用中火将油温升至350°F(175°C)。
- 分批将鸡肉放回热油中,每批炸约90秒,直至金黄色,且鸡肉内部温度达到165°F(74°C)。捞出放在干净的铁架或铺有厨房纸的盘子上沥油。
- 静置5分钟,撒上葱绿即可上桌。
根据 Tasty 的视频整理,细节请看视频。
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