青椒金枪鱼(只需4种食材!日式快手小菜)| OCHIKERON
食材
- 青椒180 克
- 罐头金枪鱼70 克
- 酱油2 茶匙
- 麻油1 茶匙
- 可冷藏保存约2~3天!
步骤
- 将青椒切成细丝,放入可微波的容器中。
- 盖上盖子,用500瓦(中火)微波加热3分钟。可以沥掉烹饪汁液。
- 将罐装金枪鱼稍微沥干水分,与青椒、酱油和芝麻油一起加入。
- 翻拌至所有食材均匀裹上调味料即可。
根据 ochikeron 的视频整理,细节请看视频。
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