Filete de atún con pesto de menta
Ingredientes
- Tuna1,3 lb
- Extra virgin olive oil2 cdtas.
- Garlic1 diente
- Chive
- Black pepperal gusto
- Saltal gusto
- Lemon
- Menta0,7 oz
- Pine nut4 cdas.
Preparación
- Primero prepara el pesto de menta: pon las hojas de menta bien lavadas y secas en el vaso de la batidora, añade los piñones y el aceite de oliva, sazona con sal y pimienta y tritura hasta obtener una salsa lisa.
- Para el adobo, pica el cebollino. En un bol mezcla el zumo de limón, el aceite de oliva, el diente de ajo picado y el cebollino.
- Pon el atún en el adobo y masajéalo por ambos lados para que absorba el sabor, y sazónalo con pimienta. Déjalo marinar media hora.
- Calienta bien una sartén antiadherente, pon el atún y dóralo un minuto por cada lado.
- Corta el atún cocido en lonchas de unos 2 cm de grosor.
- Coloca las lonchas en un plato, salpícalas con sal gruesa y sírvelas con el pesto de menta.
Resumido del vídeo de GialloZafferano. Míralo para los detalles.
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